Qna 블로그
    건강상식 - 척추에 좋은 식품과 음식
  • 척추가 좋지 않으면 몸 이곳저곳에 이상 신호가 온다하니 오늘부터라도 올바른 자세화 적절한 운동과 척추에 좋은 식품과 음식을 생활하 하여 건강지킴에 나서보아요 ^^
  • 「엘리움아동성장센터」우리 몸의 중심, 척추 건강을 지키자
  • 그렇다면 우리 몸에서 가장 중요한 척추!척추건강에 좋은 운동은 무엇인지 한번 알아보겠습니다^^ 척추에 가장 좋은 운동은 바로 ‘걷기운동’입니다!^^유산소 운동 중 부상 위험이 적고, 가장 확실한 효과를 기대할 수...
  • 척추측만증에좋은운동 및 예방방법은?!
  • 척추측만증에좋은운동 및 예방방법은?! 안녕하세요~오늘은 최근 스마트폰이나컴퓨터가 들어오면서 앉은 상태에서잘못된 자세를 유지하여 생기게 된척추측만증에좋은운동 및 예방법을알려드리러 포스팅해봅니다! 일단...
  • 내 아이의 척추가 위험하다
  • 아이들이 바른척추를가질수있도록 부모도 바른자세로 모범이되어 생활하고 아이들에게 척추에 좋은 음식을 먹이고 바른 자세와 운동법 바른자세로 책읽을수있는 공부방조성과 바른자세를 돕는 운동으로 아이의...
  • [척추측만증운동] 단편적인 척추교정운동은 별로
  • 일반적으로 척추에 좋은 운동은 척추측만증에도 해가되지 않는다고 보시는 것이 좋겠습니다. 독일 슈로스운동은 3대에 걸쳐 역사와 전통이 있고 또한 더욱더 전문진단과 과학적인 발전으로 점차 좋은 결과들을 보여주고...
뉴스 브리핑